Vincent RONDEAUX, fondateur d’Anjou Crossfit, il amène le Crossfit à Angers en 2014 :

FORMATION :

Vincent RONDEAUX est le owner d’Anjou CrossFit. En plus des Crossfit Level 1 et 2, Crossfit Kids, Strongman, Gymnastics, Weightlifting, competitors training et conjugate method, Vincent a un BE 1er degré athlétisme, un Deug, une Licence STAPS « entraînement sportif » ainsi qu’un Master STAPS « entraînement pour le sportif de haut niveau et ingénierie de formation ». Il a également un Diplôme Universitaire de préparation physique.

Récemment, il a validé validé le CrossFit Weightlifting.

Chez Anjou Crossfit les coachs savent de quoi ils parlent et sont formés dans leur domaine pour vous accompagner correctement dans votre pratique.

SPÉCIALITÉ :

La spécialité de Vincent est la course. C’est un ancien coureur de 800m !

MOUVEMENT PRÉFÉRÉ :

Son mouvement préféré les DU’s (les Double Unders).
On taira ici le mouvement qu’il déteste le plus pour une question de survie lors de ses birthday WODs lol.

PRATIQUE LE CROSSFIT DEPUIS :

2012.

POURQUOI LE CROSSFIT ? :

Après avoir arrêté l’athlétisme, il n’a pas pratiqué de sport pendant 1 an jusqu’au jour ou il découvre le Crossfit par hasard dans les premières box parisiennes. Il a tout de suite accroché avec le sport et l’esprit de celui-ci.

«Quand j’étais athlète je me suis souvent retrouvé seul lors de mes trainings. Le CrossFit me permet de m’améliorer chaque jour, de devenir la meilleure version de moi-même grâce à la communauté, car nous irons toujours plus loin en étant accompagné».

POURQUOI IL VOUS RECOMMANDE DE VOUS INSCRIRE ? :

Ici vous ne serez jamais seul(e) !

LE CROSSFIT EN UN MOT :

Communauté

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Crédit photo : Adeline HAMONET