VOUS AVEZ DES PRÉJUGÉS SUR LE CROSSFIT ? DITES STOP !
Le CrossFit est un sport complet et varié malheureusement victime de nombreux préjugés. Si vous avez des aprioris ou des doutes, lisez cette page et ensuite contactez nous pour votre séance d’essai de CrossFit gratuite. À bientôt chez Anjou CrossFit.
PRÉJUGÉ CROSSFIT 1 : « CE N’EST PAS POUR LES ENFANTS » Anjou CrossFit présente sa campagne «NO EXCUSES» ! Vos enfants ont besoin d’activités physiques On entend souvent des réticences face à la pratique du CrossFit pour les enfants et les adolescents comme : « C’est mauvais pour la croissance » « Il va se blesser » « Ce n’est pas bon pour ses os » « C’est trop lourd » « C’est trop violent » STOP AUX PREJUGÉS ! Chez Anjou CrossFit, il y a des cours spécifiques pour les enfants (CrossFit Preschool et Kids) et pour les adolescents (CrossFit Teens). Les cours et les exercices sont adaptés à chacun des âges ! CrossFit Preschool (3-5 ans), CrossFit Kids (6-11ans) et CrossFit Teens (12-17ans) ce sont : Des séances encadrées par un coach certifié Des programmes ludiques et adaptés aux besoins spécifiques des enfants/ados Un moyen d’améliorer la posture, la condition physique Des exercices adaptés (pas de charges lourdes pour les enfants, ni de mouvements dangereux) Donner aux enfants/ados l’envie de bouger Des valeurs comme l’entraide, la fraternité, le respect… DONNONS AUX PLUS JEUNES LE GOÛT DU SPORT, c’est important pour leur santé ! Plus d’infos : > bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#anjoucrossfit #crossfit #angers #crossfitteens #crossfitkids #sport #sante #acf #bougerbouger #noexcuses
PRÉJUGÉ CROSSFIT 2 : « CE N’EST PAS POUR LES FEMMES » Anjou CrossFit présente sa campagne «NO EXCUSES» ! Pour parer à ce 2ème préjugé, on vous répond que chez Anjou CrossFit, la gente féminine est très bien représentée ! Non, les femmes qui font du CrossFit ne ressemblent pas à des hommes ! D’ailleurs ça veut dire quoi ressembler à un homme ? Être trop musclée ? Ça veut dire que les gens non musclés sont forcément des femmes ? Avoir de la force ? Ça veut dire que les gens qui ont moins de force sont forcément des femmes ? NON, STOP AUX PRÉJUGÉS ! Il y a effectivement des femmes qui ont plus de force que certains hommes, mais cela ne fait pas de ces femmes des hommes et inversement ! Le fait de pratiquer le CrossFit ne fera pas de votre corps de femme un corps d’homme ! En revanche, cela vous aidera à améliorer votre condition physique et votre santé ! Vous serez plus musclée, plus résistante, plus souple, vous aurez plus de mobilité, vous pourrez perdre du poids si besoin, vous tonifier, améliorer votre souffle, votre respiration, votre agilité, votre coordination, votre santé tout simplement ! REJOIGNEZ VITE NOS ANJOUCROSSFIT WOMEN ET MEN > bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#anjoucrossfit #crossfit #angers #maineetloire #noexcuses #viensonestbien #forallpeople #sport #sante #acf
PRÉJUGÉ CROSSFIT 3 : « C’EST TROP CHER » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! On entend souvent dire que le CrossFit est trop cher. Les tarifs de ce sport peuvent paraître élevés pour certains. Cependant, le CrossFit ce n’est pas une salle de sport classique : Chez Anjou CrossFit – Vous n’êtes pas plus de 12 par cours – Vous n’êtes jamais seuls – Les coachs sont expérimentés, formés régulièrement, toujours là pour vous coacher et attentifs – Vous pouvez bénéficier d’un suivi diététique – Selon la formule vous avez le droit à une séance d’ostéopathie – Vous avez accès aux 2 box Anjou CrossFit – Les plages horaires sont étendues – Vous avez accès à tous les cours de manière illimitée – Anjou CrossFit est affiliée à la méthode officielle CrossFit Nous faisons au mieux pour que l’argent ne soit pas un frein pour votre santé. Chez Anjou CrossFit, nous avons différentes formules d’abonnement qui peuvent vous permettre de nous rejoindre. Il y a également des tarifs spéciaux pour les étudiants ! > http://bit.ly/tarifsacf Anjou CrossFit, ce n’est pas une salle classique où vous payez un abonnement pour vous y rendre 2 ou 3 fois ! Votre abonnement sera vite rentabilisé Les 2 box se situent proche d’Angers (Sud et Nord), elles sont très facilement accessibles et vous pouvez vous y garer facilement ! COME ON : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#anjoucrossfit #crossfit #angers #maineetloire #noexcuses #viensonestbien #onvatetrouveruneformuleadaptee #sport #sante #acf
PRÉJUGÉ CROSSFIT 4 : « JE N’AI PAS LE TEMPS » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Vous pensez souvent à reprendre une activité sportive, vous avez entendu parler du CrossFit, mais chaque fois, vous vous dites que vous n’avez pas le temps pour vous inscrire et venir à la salle ? ON VOUS VOIT, dans votre canapé devant Netflix Trêve de plaisanterie, Anjou CrossFit, c’est : – 2 salles mises à votre disposition (pour le prix d’un seul abonnement) ! – Environ 130 heures de cours classiques, spécifiques ou libres réparties sur les 2 box et sur des plages horaires étendues (de 7h à 22h !). IL Y A FORCÉMENT UNE HORAIRE POUR VOUS, même le samedi et le dimanche ! – Des cours où vous ne serez pas plus de 12 pour un suivi optimal par un coach formé et expérimenté. – Un sport où la communauté et le dépassement de soi vous aideront à venir régulièrement : l’essayer c’est l’adopter ! VENEZ NOUS VOIR, ON TROUVERA LE TEMPS POUR VOUS > bit.ly/acfcontact Les 2 box se situent proche d’Angers (Sud et Nord), elles sont très facilement accessibles et vous pouvez vous y garer facilement ! Work Hard, Have Fun !#anjoucrossfit #crossfit #angers #maineetloire #noexcuses #viensonestbien #prendletemps #sport #sante #acf
PRÉJUGÉ CROSSFIT 5 : « JE NE PEUX PAS JE SUIS BLESSÉ(E) » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Vous voulez reprendre le sport, mais malheureusement pour vous, vous êtes blessé. Quelle que soit votre blessure, nous vous invitons à pousser les portes de nos box Anjou CrossFit. Sachez que malgré les préjugés qui peuvent vous faire peur sur notre sport, le CrossFit, cette discipline peut vraiment vous aider à guérir vos maux. On ne vous le répétera jamais assez, le CrossFit est adapté et adaptable à tous, quelque soit votre âge, votre condition physique, votre passé sportif ou même l’état de votre corps. Si vous êtes blessé, les coachs Anjou CrossFit adapteront les mouvements en fonction de votre blessure et de vos capacités. De plus, chez Anjou CrossFit, les box disposent d’un pôle médical. Kiné, ostéo, médecin du sport, nutritionniste sont là pour vous accompagner vers une meilleure condition physique et on vous le souhaite, la guérison. Le tout, en complément d’un coaching adapté. L’équipe est à l’écoute et ne fera pas n’importe quoi ! Et si vous hésitez encore, sachez qu’il y a une catégorie « adaptive » au CrossFit pour les athlètes ayant un handicap ou une blessure irrévocable. ALORS TENTEZ Work Hard, Have Fun !#acf #anjoucrossfit #sport #blessure #adaptive #community #coaching #force
PRÉJUGÉ CROSSFIT 6 : « JE N’AI PAS LE PHYSIQUE ADAPTE » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! On vous le répète souvent, le CrossFit est adapté à tous ! Personnes en surpoids, en sous-poids, petites, grandes, non sportives, qui reprennent le sport tout doucement : TOUTES LES SÉANCES SONT ADAPTABLES ET ENCADRÉES. Vous irez à votre rythme tout en étant accompagné par un coach qui vous garantit la pratique de l’activité en toute sérénité et sécurité. Cet accompagnement par un coach formé, expérimenté et attentif à chacun vous aidera à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient. De plus, la grande communauté Anjou CrossFit est également présente pour vous porter et vous encourager ! Alors, prenez votre courage à deux mains et passez la porte d’Anjou CrossFit. Nous ne sommes pas là pour vous juger, mais bel et bien pour vous guider vers une meilleure santé et une meilleure version de vous-même ! Renseignez-vous auprès de notre staff : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#crossfit #anjoucrossfit #sportangers #acf #sportpourtous
PRÉJUGÉ CROSSFIT 7 : « JE SUIS TROP VIEUX / VIEILLE » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Trop vieux ? Mais qu’est-ce que c’est que cette excuse à deux balles ? Encore une fois, un seul mot d’ordre pour le CrossFit : A-DAP-TABLE ! Cette discipline sportive complète est pleine de ressources pour améliorer votre santé physique et morale. Vous travaillerez souplesse, articulations, renforcement, endurance, résistance, prévention des blessures… En plus, les mouvements réalisés sont, pour beaucoup, des mouvements que l’on retrouve dans la vie de tous les jours ! Plus d’excuses pour rejoindre la communauté éclectique et soudée Anjou CrossFit et nos supers coachs ! Plus d’infos : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#acf #anjoucrossfit #crossfit #angers #yapasdage
PREJUGÉ CROSSFIT 8 : « C’EST TROP DIFFICILE/BRUTAL » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Comment pouvez-vous savoir que c’est trop difficile ou trop brutal si vous n’avez pas essayé ? Ce qui est sûr, c’est que ça ne sera pas brutal, car, comme on le répète TOUT LE TEMPS, c’est adaptable et adapté à chacun. Peu importe l’âge, le sexe, la condition physique, le passé sportif ou les objectifs. Pour ce qui est de la difficulté, même discours. Cependant, personne n’a dit qu’atteindre un objectif ou repousser ses limites serait facile. Mais, selon nous, la plus grande difficulté pour vous sera de trouver le courage de pousser les portes d’une de nos box Anjou CrossFit, pour enfin nous rejoindre et devenir une meilleure version de vous-même. Le reste suivra son cours… Plus d’infos : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#anjoucrossfit #angers #acf #sportangers #comeon
PREJUGÉ CROSSFIT 9 : « JE NE SUIS PAS ASSEZ SPORTIF/VE » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Alors justement, il est grand temps de le devenir pour votre santé Le Crossfit est un sport complet. En plus, beaucoup des mouvements sont retranscriptibles dans la vie quotidienne. Cela vous aidera à bouger plus confortablement et à vous sentir mieux. Il n’est jamais trop tard pour se mettre ou se remettre au sport ! Choisissez Anjou Crossfit pour être suivis et accompagnés par un staff de coachs formés et expérimentés. Vous serez aussi portés par une communauté forte et unie. Plus d’infos : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#acf #anjoucrossfit #angers #community #noexcuses
PREJUGÉ CROSSFIT 10 : « C’EST DANGEREUX » Anjou CrossFit présente sa campagne « NO EXCUSES » ! Vraiment ? Vous pensez réellement que la pratique d’un sport complet, aux mouvements fonctionnels et constamment variés est dangereuse ? Alors qu’en est-il de l’inactivité et de la sédentarité ? En plus, chez Anjou Crossfit, vous n’êtes jamais seul. Vous êtes suivi par une team de coachs qui savent parfaitement ce qu’ils font. Il y a même une nutritionniste pour vous conseiller, car la santé passe aussi par un mode de vie sain. Rejoignez-nous, on vous prouvera que la pratique du Crossfit n’est pas dangereuse, bien au contraire ! Plus d’infos : bit.ly/acfcontact Work Hard, Have Fun !#acf #anjoucrossfit #sport #sante #noexcuses
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